Если перевести дословно термин самооценка – то это оценка себя самого. И вроде и понятно все, чего уж мудрить. Однако, многие ждут эту самую оценку их от окружающих.
На самом деле – объективная и адекватная самооценка – это очень сложный и редкий факт. Чтобы уровень этой самой оценки был наиболее приближен к адекватному, психологи советуют всю свою жизнь поделить на определенные эпизоды и периоды, каждому из которых будет соответствовать своя самооценка.
Все это они объясняют тем, что не бывает общей самооценки, также как и нет общей оценки других людей. Ведь если Вам про кого-то скажут – этот человек хороший или плохой, то сразу возникнет куча вопросов плана: А чем он плох? Или А что в нем хорошего?
Низкий уровень самооценки мешает человеку комфортно существовать в обществе, добиваться каких-то целей и ставить их себе для начала.
Сейчас существует огромное количество книг и тренингов по повышению уровня своей самооценки. А вот для того, чтобы определить этот уровень, мы Вам и предлагаем следующий тест.
