Первые признаки нервного срыва! Сумасшедший жизненный ритм порой всегда имеет неприятные для организма последствия. Особенно он сказывается на психике человека. Вы можете испытать нервный срыв, совершенно не подозревая о том, что ваши нервы уже долгое время не в порядке.
Наверно, как и многие, вы игнорируете правило хорошего сна (не менее 8 часов), питаетесь, когда есть время, переусердствуете на работе, стараясь угнаться за коллегами. И в этой суматохе совсем забываете о себе. А нервный срыв тем временем уже не за горами. Чтобы узнать, в каком состоянии ваше психическое состояние сейчас, пройдите этот несложный тест.
