помогите!

Do it yourself m*

Анекдот
Идет фильм с синхронным переводом на русский
Актер: Close the window. It's chilly.
Переводчик: Закрой окно, дует.(do it)
Актер оборачивается лицом к экрану: Do it yourself, M*

Поясняю: очень русская забава - вовлекать весь мир в решение собственных проблем. В общем случае в этом ничего плохого нет, в каждом конкретном - западня. попробуй такую медитацию: представь, что тебе никто не должен и не может помочь и я уверен, что ты сразу продвинешься в решении своей проблемы. Озарения должны посыпаться дождем.

Механизм простой: Эго кричит I need help, а ты ему Do it yourself, M*. Попробуй часик так помедитировать и напиши, что получилось.

Здесь, необходим, игроанализ, попытайтесь, для начала, как можно более подробно описать те игры которые, занимают Вас. Думаю, мы смогли бы добиться некоторых результатов.

voland84,вы не заметили за собой архетипический атиттьюд "учителки"...

Нет, но спасибо, за внимание к моей персоне, обязательно на досуге подумаю об этом!

Игровая наркомания вовсе не повод для стяжания других аналогичных пороков, скорее наоборот. Игорь, можете представить алкоголика, который ради вашей любимой компьютерной игры не станет похмеляться? Да наплевать ему на вашу игру, у него своя, от вашей наркомании он защищен своею.
Зависимость от игр проявляет себя также, как и любая другая наркомания. Пытаться детально рассмотреть механизм игромании, думаю, не стоит, но очень важно выяснить ее периодичность. Любая наркомания циклична, цикл -- от зависа до следующего. А потом любыми способами удерживаться от игр в течение примерно десяти циклов. Дальше по идее жизнь сама собой изменится в лучшую сторону.

Привет, Игорь.
Это сложная тема зависимости и трудноразрешимая. Не знаю, помогут ли вам мои размышления по поводу природы зависимости,но тоже хочу вместе с вами всеми попытаться понять природу зависимости.Зависимость - это влечения и он же симптом. Тут нужно анализировать само влечение, его форму, содержания, направление и причины этого влечения. Для этого это влечение нужно обнаружить, зафиксировать в смысле увидеть-почувствовать форму, вкус, цвет, звук, одним словом умудриться ухватить образ этого влечения. Обычно само влечение мы не осознаем, только даем некоторый отчет что того что мы хотим. Результат влечения - сидим за игрой и играем. Когда приходит влечения мы обычно начинаем бороться с влечением и очень часто стараемся его подавить, убрать из осознавания. Кто-то осознает, что он старается подавить это влечения, а кто-то несознает как бессознательно он подавляет это влечения как не приемлемое. И обычно результат - мы удовлетворяем это влечения принужденно. Даже можем думать, что это не я делал, а демон какой то. Мне кажется это особенность влечения, которое мы не признаем и подавляем - это принужденность его удовлетворения. Мы сами не хотим и сопративляемся,а когда влечение становиться слишком заряженным, нам не хватает воли сдерживать это влечение. И оно стремиться к удовлетворению помимо вашего желания.
Поэтому, я думаю, что для начало нужно осознать само влечение.Почувствоать, ощутить, осознать......как говориться назвать ЕГО ИМЯ.
В ядре или в основе влечения, мне видится,оскольки нашего "я". Т.е те части нас самих, которые по тем или иным причинам отщеплены, отделены или отколоты от нашего "я" как не признаные, не приемлемые.....
Эти оскольки блуждая в бессознательном наберают силу, чтоб ворваться в наше сознания.Они хотят одного: быть признаны и включены в состав целостности "я".

Bortas-"Игровая наркомания вовсе не повод для стяжания других аналогичных пороков, скорее наоборот". Думаю дело не в играх а в страстности натуры. Я замечаю за собой, в силу того, что являюсь ярко выраженным интровертом, страстность. А значение этого понятия, я понимаю так как это описано в книге "Психологические типы" К. Г. Юнг. Есть вещи которые действительно захватывают всю мою сущность целиком. В разное время это были разные увлечения. Но это по силе сравнимо с каким нибудь Торнадо. Я увлечён игрой по сети, обычные стрелялки, кажется называются шутеры. Если кто играл в такие игры как сталкер, контрстрайк и т. д. по сети тот поймёт о чём я. Так вот когда я играю останавливается даже время! Нет никакой разници в моём сознании между 1 минутой или 1 часом. 1 часом или десятью. Один раз я седел около суток и остановился только потому, что сильно стала болеть голова. Кушаю я в это время только потому что чувствую, что реакция замедляется и я слабею... Такое влечение явно идёт из бессознательного. Я не психолог, но кое что я в этом понимаю благодаря прочитанным книгам. Открыл эту тему я вовсе не для того чтобы меня здесь дружно стали лечить, а я тут такой слабенький и глупенький... В отсутствии воли меня упрекнуть нельзя. Волевым усилием я могу заставить себя выполнять умственную работу до тех пор пока меня не станет тошнить от напряжения. Думаю что дело не впоследнюю очередь в этом. Я не курю, хотя являюсь латентным курильщиком, не пью (спешу заверить алкоголиком я не являюсь:)). Короче с волей в порядке. Надо бросить играть? И это заставлю себя сделать! Останавливает только один вопрос: почему другие могут не загоняться, а я загоняюсь?! Жалею что мне не 12 лет, думаю эту проблему можно было бы изжить, посидев пару годков... Сейчас у меня нет столько времени. И кроме того это отрывает от реалии. Но это чертовски интересно!
Что же происходит когда я играю? ... вот тут я и пытаюсь как пишет kana назвать ЕГО ИМЯ! Поэтому я и открыл эту тему. Трудность именно в этом, мне не хватает опыта ухватить эту силу целиком! а только её части, скорее даже обрывки. Но что то говорит мне: если подавить, то я лишусь чего то важного! Хочется выйти из "Колеса сансары". Если меня чему и научил Юнг, так это тому что не стоит подавлять желания.
Weinstock, мне кажется медитация мне не удавалась никогда, как бы я не пытался не думать, анализ включается во всё. Я наверное интроверт с диферен-й фун-й мышления. Возможно игры удовлетворяют потребности противоположных функций.

Игорь, как мне кажется, ты совершенно неправильно понимаешь медитацию. Я не люблю давать советы, но так получается:). Попробуй посмотреть dhamma.org - прекрасныйм "курс молодого бойца". Если в России реально поехать на такой курс я бы очень советовал.

Неудачная медитация - это как неудачное сновидение что-ли. В общем виде под этим понятием (медитация) подразумевается широкий круг самых разнообразных упражнений от релаксации и концентрации до транс-лайк (как это по-русски) танцев или медитативных движений йога. Я бы сказал, что медитация - это йога для ума. Как основным принципом классической йоги является концентрация на определенных группах мышц, которая позволяет полностью расслабить другие, так медитация активизирует определенные зоны мозга и в идеале создает состояния, позволяющие заглянуть вглубь сознания.

Прошу воспринимать моё сообщение лишь как вопрос. Вы не производите впечатления игромана в том виде, какое даёт социальное представление. Уверен, если бы занимались, например, ядерной физикой, и отдавали этому всего себя, то ситуация сильно бы не изменилась, ну назвали бы Вас трудоголиком, но скорее это воспринималось бы как похвала (так обычно бывает). Но проблема в том, что эта ваша страсть никого не устраивает... Вместе с тем, Вы производите впечатление разностороннего человека (не всякий, думаю игроман читает Юнга и, что немаловажно грамотно его комментирует), так может основная задача в том, что бы перенаправить либидо в другое русло... Может найти, что то, что будет реализовывать Вашу страсть, и вместе с тем сменит свой объект...

voland84 "Уверен, если бы занимались, например, ядерной физикой, и отдавали этому всего себя" - более того при таком мощном потоке либидо, любой человек добьётся потрясающих успехов в соответствующей области.
"...проблема в том, что эта ваша страсть никого не устраивает..." - Проблема в том что страсть меня устраивает, а объект страсти нет.
"...так может основная задача в том, что бы перенаправить либидо в другое русло..." - вот! Об этом я и думаю! Как я поступаю в этом случае: беру объект притягивающий либидо (игра), и пытаюсь понять что за "звери" кормятся этим объектом? Может если их распознать, то я смогу им подкинуть другую еду, ту которая устраивает и мою более сознателную часть! Но звери какие-то незнакомые, или я их просто не понимаю... Комплекс власт? Если и присутствует, то незначительно. Тщеславие... это вообще не туда, здесь что то более фундаментальное. Может быть чувство подавленное, заявляет свои права. Этой области своей психики в последнее время я меньше уделяю внимания, а насколько я понял, опасность моему типу исходит именно с этой стороны. Не знаю стоит ли отнимать эту "еду" у зверя который не в моей власти... Боюсь усилием воли бессознательное не приструнить. А может я вообще не там ищу?

У Вас уже есть очень сильная критическая установка по отношению к Вашей страсти - это очень Важно! Если терпите крах непосредственно сталкиваясь с её разрешением, то пойдите другим путём. Выкладывайте на сайте свои сновидения, даже если их анализ и не будет затрагивать непосредственно Вашу проблему, но тем не менее в Вашем сознании будет всё больше истолкованного материала, за счёт его вычленения из бес-ого. А такой информационный перевес непосредственно отразится и на энергетическом укреплении сознания, что безусловно укрепит Вашу волю! Как раз то, что Вам нужно в столкновении с страстью. У меня обычно непреодолимые, на первый взгляд проблемы, именно таким образом и разрешались, они просто становились обесточенными, теряли привлекательность и сами собой умирали, хотя решал я, как мне казалось совсем другие вещи. Всё течёт - всё изменяется!

Что вам даёт игра?
во-первых, уход от реальности, как вы сами пишите. такое впечатление, что когда в реальности что-то происходит, то вас тянет сесть и поиграть "пять минут".

во-вторых,(это уже мои фантазии) накал эмоций(страстность), которую по каким-то причинам вы не можете позволить себе проявлять в жизни. Здесь это "безопасно".

в третьих, вы побеждаете в своих играх? Если побеждаете или гоняетесь до тех пор пока не станете победителем(либо не сольёте накал эмоций), то ощущение что вы вышли из ситуации с чувством внутреннего удовлетворения остаётся, вероятно это чувство иллюзорно распространяется и на события вов нешнем мире.
Основное на мой взгляд - это уход от решения каких-то задач во внешнем мире. Я бы на вашем месте понаблюдала после каких событий или их отсутствия(и тогда это недостаток общения, кстати да! вы же написали, что интроверт...) вы садитесь за компьютер.

igor78, а как вы относитесь к киберспорту?
ИМХО, это самый радикальный способ избавиться от игровой зависимости, потому что игра перестает быть игрой. А если не получится, то хоть денег заработаете.

HoneySmile, а что за это ещё и платят? Или оплата только в виде выигрыша на соревнований?

Не знаю как в КС и иже с ним, но, к примеру, в ДОТУ обычно собирают команду (клан), играют, поднимают рейтинг команды, в случае успеха находятся спонсеры. Сколько платят я сейчас сказать не могу. Думаю, как договоритесь.

Игра, это, пожалуй, самое сложное и неизвестное до селе психологическое переживание. Когда ко мне приходят зависимые от игры, я без сомнения ставлю им "диагноз" - БОГОПОДОБИЕ.... Игра - это всегда случай, везение случай. Заработать деньги терпением, трудолюбием, талантом намного сложнее. Я выигрывал в покер большие суммы, но они исчезали почти сразу. Нет ощущения трудности заработанного, а значит и ценности. Чувства мгновенно реагируют как со знаком плюс, так и минус. Все идет в песок. Ценность приобретается только через терпение и труд. Простые истины.

Владимир, карточные игры отличаются от компьютерных. Выигрыш мало зависит от везения. Комп. игры больше похожи на спорт. Те, кто играет на профессиональном уровне затрачивают труда и терпения не меньше, чем, к примеру, шахматисты. Но тогда игра перестает быть игрой. Она на самом деле становится работой.
У меня младший брат одно время играл на профессиональном уровне в КС, даже несколько чемпионатов местного значения выигрывал. Представьте себе стрелялку. Берется 1 вид оружия, и до одури тренеруется меткость, потом 2 и т.д. Потом распечатываются карты, просчитываются траектории, разрабатываются тактики. Потом собирается команда и все это отрабатывает до автоматизма. Поверьте, это сложно, требется полной отдачи и сосредоточенности, хорошей реакции и много чего еще.

Верю, я год играл в Дум, отработал до автоматизма, а потом просто надоело. Понял сколько времени потратил зря, сколько много полезных и интересных дел смог бы сделать. Как только подумал, просто разреветься захотелось....

Больше не играю, но игра должна быть, но ЖИВАЯ, теперь я буду играть живую...
Например, убивать себя... Забавно, не правда ли...

"Верю, я год играл в Дум, отработал до автоматизма, а потом просто надоело. Понял сколько времени потратил зря, сколько много полезных и интересных дел смог бы сделать."

Вы умеете удивить! Ни за что бы не подумала...
но, опять же сделайте скидку на то, что когда вы играли в Дум, игровая индустрия была не так развита. А что касается интересного и полезного, то каждому свое. Так можно и всю индустрию развлечений назвать бесполезной.

"Больше не играю, но игра должна быть, но ЖИВАЯ, теперь я буду играть живую...
Например, убивать себя... Забавно, не правда ли..."

Звучит пугающе... Не понимаю, к чему вы клоните?

Играть со смертью гораздо интереснее...

Алла, вы перебили мой "опус"
Повторяюсь....
Игра со смертью очень важный этап в жизни...
Если вы не будете играть с Ней, то она будет играть с вами.
Я не собираюсь бегать по больницам, жрать неизвестные лекарства, просто буду работать, жить на износ. А придет Она, постараюсь дать пример близким мне людям, что Она не страшна. Не нужно "биться" за каждый день страдания, а постараться улыбнуться Ей....
Это становится для меня все более актуальнее, и обостряет все жизненные процессы, впрочем, вам до осознания этого очень далеко....
Да, еще, на мой взгляд важное наблюдение...
Если из жизни уходит НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ,то жизнь становиться бессмысленной. Хорошо, если эта Любовь приходить ближе к концу жизни, не так страшно, все таки пожил, хотя обидно, могла бы прийти пораньше, и есть недовольство обделенности

Т.е. все же речь обо мне... Я не знаю что сказать. Может мне действительно далеко до осознания, а может вы ошибаетесь... Если вы уверены что дело в этом, то объясните почему.

Алла, все очень просто. Приходит к тебе ненастоящая любовь (и это не спутаешь ни с чем). Это чувство вызывает страх смерти, по тому, что очень хочется жить, и сохранить, а когда это теряешь, смерть не страшна, начинается игра...

Странно как-то... Т.е. из всего коктейля чувств суть именно в этом?

Теперь я понимаю, что в вас откликается. Но нельзя же идентифицироваться с каждой экзестенциальной проблемой. Вы хотите жить героически и все, с вашей т.з., "дилетанское" - приземленное, не глубокое вызывает отвержение. У вас миссия - ваша жизнь пример для других. Слава Богу, мне не надо заполнять таких пустот в душе - это очень ответственно быть богоподобным с одной стороны и жертвой отвергнутости с другой. У Большого Человека - Большая Тень.

В своем последнем посту допустил описку - следует читать НАСТОЯЩАЯ любовь. Со временем начинаешь остро чувствовать ее отсутствие, а вместе с этим чувством возникает ощущение бессмысленности, грусти, и усталости...

у человека, по большому счету, только одна миссия - научится любить. Первая заповедь Христа - я пришел, что бы научить вас любить.
Христос грандиозная личность, надо думать какая у него Тень...
Очень рад за вас Бетти, что душа ваша заполнена, и тень маленькая...

Бессмысленность там где есть пустоты. А грусть и усталость человечесие состояния. они посещают многих.
За чем вы "воюете" с другими женщинами, если вы должны гневаться только на одну?